Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2023
|
55,5 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2023:
|
1302 kcal
|
Fett: 54,29g | Prot: 96,06g | Kolh.: 109,99g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Norven Форель Слабосоленая, Хлеб с Семечками. Lunch: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Кабачок, Маслины, Националь Киноа, Тилапия, Морковь, Каждый День Аджика. Middag: Форель Слабосоленая, Яичный Белок, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами. Snacks/Annat: Высокобелковое пирожное с ежевикой. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мелкий Лютик 's vikthistorik
|