Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2023
|
55,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2023:
|
2025 kcal
|
Fett: 95,83g | Prot: 96,22g | Kolh.: 198,93g.
Lunch: Queso Parmesano Rallado Seco, Aguacate, Toronja, Great Value Guarnición de Verduras, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Curry en Polvo. Middag: Queso Parmesano Rallado Seco, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Makis de Aguacate. Snacks/Annat: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Santa Clara Leche Entera. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katiabecerrakon 's vikthistorik
|