Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2023
|
92,0 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2023:
|
1398 kcal
|
Fett: 42,72g | Prot: 64,11g | Kolh.: 183,99g.
Frukost: Grapes, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Chewing Gum (Sugared), McDonald's Cheeseburger. Middag: Taco Meat. Snacks/Annat: Wegmans Green Seedless Grapes, Chewing Gum (Sugared), Publix Red Seedless Grapes, Brach's Candy Corn, Bundaberg Ginger Beer, Chewing Gum (Sugared), Wegmans Green Seedless Grapes. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poorflick 's vikthistorik
|