Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2023
|
91,6 kg
Tappat hittills: 28,5 kg.
Kvarvarande: 28,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2023:
|
1080 kcal
|
Fett: 78,50g | Prot: 76,78g | Kolh.: 13,08g.
Frukost: Пангасиус Жареный, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Первый Вкус Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски Сочный Гриль, Жареное Яйцо. Lunch: Село Зеленое Сливки 10%, Скумбрия Копченая, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Middag: От Мартина Семечки Отборные. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KayaMilevskaya 's vikthistorik
|