Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2023
|
102,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 22,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2023:
|
1096 kcal
|
Fett: 75,07g | Prot: 59,77g | Kolh.: 43,75g.
Lunch: Florette Melon Charentais, Carrefour Pavé au Poivre , Museau de Porc, Salade Verte, Tomates, Oeuf Dur. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeriedudu 's vikthistorik
|