Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2023
|
61,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2023:
|
1853 kcal
|
Fett: 79,61g | Prot: 83,46g | Kolh.: 205,88g.
Frukost: Родные Просторы Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сэн Сой Имбирь Маринованный. Lunch: Шампиньоны Жареные, Подлива Домашняя с Куриным Филе, Гречка Вареная. Middag: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Annat: Акконд Конфета Отломи, Пятерочка Сливы, Акконд Десерт Ломтишка Глазированный. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|