Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2023
|
83 kg
Tappat hittills: 27 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2023:
|
253 kcal
|
Fett: 11,66g | Prot: 17,19g | Kolh.: 21,40g.
Frukost: Индилайт Ветчина из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Белый Сыр из Жуковки Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Помидоры. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalyasimf 's vikthistorik
|