Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
В.В
Dagbok
24 mar 15
В.В 's dagbok, 24 mar 15
В.В 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2015
106 kg
Tappat hittills:
14 kg
.
Kvarvarande:
6 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 24 mars 2015:
694 kcal
Fett: 22,24g | Prot: 29,73g | Kolh.: 95,93g.
Frukost:
Белый Город Молоко 2.5%, Каша Рисовая на Молоке.
Lunch:
Картофель Тушеный с Мясом, Зеленое Яблоко.
mer...
3712 kcal
Träning:
Skrivbordsarbete - 6 timmar, Titta på TV - 6 timmar, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 30 minuter, Vila - 3 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
stadig vikt
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
В.В 's vikthistorik
Se komplett historik