Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2023
|
92,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 23,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2023:
|
697 kcal
|
Fett: 33,51g | Prot: 40,28g | Kolh.: 58,61g.
Frukost: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Темном Шоколаде с Ванилью 5%, Зеленая Линия Исландский Скир, Помидоры, Окраина Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|