Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2023
|
101,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 37,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2023:
|
302 kcal
|
Fett: 17,50g | Prot: 10,50g | Kolh.: 19,10g.
Frukost: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, RIOBA Ванильный Сироп, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jinjerred 's vikthistorik
|