Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2023
|
59,3 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2023:
|
640 kcal
|
Fett: 22,61g | Prot: 19,78g | Kolh.: 88,18g.
Frukost: Safiya Muesli, Tropicana Slim Oatdrink. Snacks/Annat: Biskitop Vegetable & Cheese Stick. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|