Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2015
|
81,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2322 kcal
|
Fett: 101,99g | Prot: 110,48g | Kolh.: 251,76g.
Frukost: Gekochtes Ei, Tee ungesüßt. Lunch: Sodexo Reiseintopf. Middag: Sodexo Reiseintopf. Snacks/Annat: Süße Pralinen, Haferkekse. mer...
|
|
2311 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Hushållsarbete - 1 timme, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|