Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2023
|
83,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2023:
|
1033 kcal
|
Fett: 39,55g | Prot: 47,63g | Kolh.: 126,57g.
Frukost: Кофе Латте, Магнит Круассан. Lunch: Ростик'c - KFC Наггетсы 6 шт, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Middag: Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Snacks/Annat: Бананы. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1bolshakova 's vikthistorik
|