Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2023
|
57,8 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2023:
|
1321 kcal
|
Fett: 57,75g | Prot: 67,89g | Kolh.: 133,92g.
Frukost: Harina de Trigo 000, Azúcar, Chocolate, Manteca, Chocolate Chips, Egg. Lunch: Gelatina Cereza, Apples (Without Skin), Hellmann's Mayonesa Light, El Puente Queso Mar del Plata, Cébila Aceitunas Verdes Descarozadas, S&P Arvejas , Egg. Middag: Misky Chocolate con Leche, Chicken Neck or Ribs, Sadia Pechuga de Pollo. Snacks/Annat: La Paulina Manteca, 9 de Oro Bizcochos Clasicos, Bon o Bon Mini Alfajor , Tofi Mini Alfajor Negro. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|