Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2023
|
99,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 31,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2023:
|
740 kcal
|
Fett: 23,21g | Prot: 63,37g | Kolh.: 65,55g.
Frukost: Mogul Extreme, Guaymallen Alfajor Blanco. Middag: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Filete de Ternera. Snacks/Annat: Alfajor de Maicena, Café. mer...
|
Ökar 34,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|