Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2023
|
84,4 kg
Tappat hittills: 43,6 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2023:
|
549 kcal
|
Fett: 30,85g | Prot: 28,98g | Kolh.: 50,24g.
Frukost: Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Картофельное Пюре. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alisabel111 's vikthistorik
|