Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2023
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2023:
|
1553 kcal
|
Fett: 58,57g | Prot: 63,09g | Kolh.: 148,68g.
Frukost: Karma Kombucha, Andros Confiture Rhubarbe Allégée, St Hubert Oméga 3, Marie Blachère Pain Nordique. Lunch: Sojasun Yaourt Framboise Passion, St Michel Galettes Tout au Beurre, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Président Coulommiers, Concombre (Pelé), Itinéraire des Saveurs Feta Grecque, Carrefour Tomates Cerises Italie. Middag: Vico Curly Cacahuète, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Marie Blachère Pain Nordique, Itinéraire des Saveurs Feta Grecque. Snacks/Annat: Karma Kombucha, Rhum, Tomates Cerises. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|