Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2023
|
52 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2023:
|
1482 kcal
|
Fett: 25,00g | Prot: 97,27g | Kolh.: 214,56g.
Frukost: Il Fior di Loto Farina di Grano Saraceno Bio, My Love My Life Dessert di Cocco al Naturale, Mela, Il Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Albume d'uovo, Baule Volante Farina di Riso Integrale, Probios 100% Pesche. Lunch: Asdomar Tonno al Naturale, Coop Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Middag: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Dolci, Scottona Polpa Scelta di Bovino Adulto. Snacks/Annat: NaturaSí Miglio Soffiato, Mirtilli, Pascoli Italiani Yogurt Magro Bianco senza Lattosio. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|