Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2023
|
61,5 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2023:
|
2074 kcal
|
Fett: 86,58g | Prot: 78,86g | Kolh.: 245,83g.
Frukost: Avoine. Lunch: Yoplait Skyr sur Lit de Myrtilles , Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Tarte poireaux. Middag: Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Alpro Yaourt Nature aux Amandes, Pizza reblochon et oignons. Snacks/Annat: Old El Paso Wrap de Blé Nature, Banane, U Fraîcheur de Fruits Orange, Pain aux Céréales. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julieta3512 's vikthistorik
|