Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
Dagbok
23 apr 17
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53. 's dagbok, 23 apr 17
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53. 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2017
79,8 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
26,3 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 23 april 2017:
1148 kcal
Fett: 38,88g | Prot: 33,99g | Kolh.: 164,78g.
Frukost:
Магнит Какао Белый Мишка, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой.
Lunch:
Кофе с Молоком, Усольский Свинокомплекс Вареники с Картофелем и Луком.
Snacks/Annat:
Банан.
mer...
2132 kcal
Träning:
Hopprep - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53. 's vikthistorik
Se komplett historik