Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2023
|
74,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2023:
|
1438 kcal
|
Fett: 93,32g | Prot: 64,74g | Kolh.: 86,16g.
Frukost: Green Milk Банановое Молоко, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Владимирский Стандарт Сардельки Миньоны с Сыром, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Буше Хлеб Строгановский, Жареное Яйцо. Lunch: Global Village Оливки с Анчоусом, Bonduelle Маслины без Косточки, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Billa Сыр Гойя, Гречка Отварная. Middag: Вареное Яйцо, King Island Кокосовая Сгущёнка , Пискаревский Творог 5%. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shumova.96 's vikthistorik
|