Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2023
|
67,4 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2023:
|
1110 kcal
|
Fett: 62,24g | Prot: 52,94g | Kolh.: 87,42g.
Frukost: Уже Готово Капуста Маринованная по-Гурийски, Жареное Яйцо, Помидоры, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Кофе с Молоком. Lunch: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Narmak Смесь Семян для Салата, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Котлета Домашняя. Middag: Борщ. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julija02111 's vikthistorik
|