Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2023
|
111,8 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 26,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2023:
|
1152 kcal
|
Fett: 55,93g | Prot: 73,37g | Kolh.: 90,80g.
Frukost: Помидоры, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Невская Мельница Хлебцы Хрустящие "К Завтраку", Борщ с Говядиной. Middag: Вареное Яйцо, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие "К Завтраку", Помидоры, Борщ с Говядиной, Яичный Желток. Snacks/Annat: Яичный Белок. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|