Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2023
|
62,6 kg
Tappat hittills: 21,7 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2023:
|
646 kcal
|
Fett: 49,85g | Prot: 27,06g | Kolh.: 21,92g.
Frukost: Перекресток Салат Цезарь. Lunch: Сыр Маасдам, Колбаса Варено-Копченая, Живые Конфеты Мармелад Малина. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|