Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2023
|
37,6 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2023:
|
624 kcal
|
Fett: 12,92g | Prot: 53,80g | Kolh.: 74,29g.
Frukost: Nutraway Protein Bar Walnut, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Кофе. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Перекресток Груша Пакхам, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Middag: Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, President Творожный Сыр Овощи на Гриле, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|