Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2023
|
67,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2023:
|
1263 kcal
|
Fett: 61,11g | Prot: 48,39g | Kolh.: 133,75g.
Frukost: Nutella Biscuits, Jus d'Orange. Lunch: Carrefour Burrata, Vinaigre Balsamique, Tomates, Huile d'Olive. Middag: Subway Cookie Double Chocolate Cookie, Subway Poulet Teriyaki. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|