Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2023
|
81,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2023:
|
334 kcal
|
Fett: 15,17g | Prot: 27,85g | Kolh.: 23,81g.
Frukost: Karpuz, Söğüş, Yumurta Omleti. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|