Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2023
|
118,1 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2023:
|
1368 kcal
|
Fett: 61,34g | Prot: 68,49g | Kolh.: 134,02g.
Frukost: Pobeda Шоколад Горький «Колумбия», Додо Пицца Таёжный Чай, Додо Пицца Омлет с Беконом. Lunch: Дары Азербайджана Сок Гранатовый, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Перекресток Овощи Сотэ. Middag: 2 Берега Ролл с Тунцом Запечённый. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|