Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2023
|
105,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2023:
|
1161 kcal
|
Fett: 52,82g | Prot: 67,99g | Kolh.: 99,30g.
Frukost: Jumbo Volkoren Donker Meergranen, Jumbo Goudse 48+ Kaas Jong. Middag: White Bread , Meat Loaf, Eggplant . Snacks/Annat: Sisi Sinas. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|