Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2023
|
79,2 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2023:
|
272 kcal
|
Fett: 12,74g | Prot: 6,09g | Kolh.: 33,43g.
Frukost: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|