Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2023
|
112,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2023:
|
1961 kcal
|
Fett: 105,00g | Prot: 76,51g | Kolh.: 187,97g.
Frukost: Сыр Стародубский Сулугуни, Доминик Гулливер, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Перекресток Карп Жаренный Целиком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Бастурма Сыровяленая Традиционная, Невская Сушка Сушки Маковые, Кременкульское Печенье Сливочное, Пятерочка Сливы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сушеный Инжир, Реж Хлеб Дарницкий на Закваске, Пятерочка Груша Сезонная , Грецкие Орехи, Салями, Белый Город Молоко 2,5%, Бутерброд с Маслом и Сыром. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|