Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2023
|
64,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2023:
|
1171 kcal
|
Fett: 64,54g | Prot: 49,87g | Kolh.: 99,67g.
Frukost: Село Зелёное Молоко 3,2% , Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Красная Цена Сыр Российский 45%, Жареное Яйцо, Коломенское Хлеб Ароматный. Lunch: Яшкино Крокант с Миндалем, Село Зелёное Молоко 3,2% , Помидоры, Я Люблю Готовить Майонез, Махеевъ Кетчуп Томатный, Красная Цена Сыр Российский, Коломенское Лаваш Бездрожжевой Вкусно и Просто, Папа Может Сосиски Молочные Премиум. Middag: Яндекс Лавка Суп Щавелевый с Яйцом . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mashenko0796 's vikthistorik
|