Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2015
|
83,5 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1858 kcal
|
Fett: 87,60g | Prot: 126,50g | Kolh.: 166,42g.
Frukost: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. Lunch: Jason's Deli Homestyle Potato Chips, Jason's Deli Cuban Press. Middag: Blackberries, Birdseye steamfresh edamame (Birds Eye), Hillshire Farm Turkey Smoked Sausage. mer...
|
Tappar 2,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rocketboy666rr 's vikthistorik
|