Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2023
|
51,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2023:
|
1526 kcal
|
Fett: 69,81g | Prot: 62,78g | Kolh.: 166,58g.
Frukost: Капучино на Кокосовом Молоке, Дыня, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Миндаль Миндаль, ПП БРАУНИ. Lunch: Покерамен Поке с Угрём, Поке Рамен Сливочный Рамен с Лососем. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mono_lizaaa 's vikthistorik
|