Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2023
|
76 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2023:
|
1367 kcal
|
Fett: 90,02g | Prot: 57,52g | Kolh.: 80,31g.
Frukost: Оливковое Масло, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Белый Город Молоко 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Сыр Российский, Сыр Моцарелла, Яйцо. Lunch: Яйцо, EatMeat Карбонад, Морозко Green Овощные Котлеты. Middag: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Белый Город Молоко 2,5%, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Край Каравай Батон Нарезной. Snacks/Annat: Konfesta Конфеты Насладжи. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VikaKogan 's vikthistorik
|