Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2023
|
104,7 kg
Tappat hittills: 15,0 kg.
Kvarvarande: 21,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2023:
|
777 kcal
|
Fett: 42,73g | Prot: 39,96g | Kolh.: 59,09g.
Frukost: President's Choice Fully Cooked Bacon, Fried Egg. Middag: Heinz Tomato Ketchup, Popeyes Onion Rings, Popeyes Mild Chicken Tenders (3). mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|