Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2023
|
64,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2023:
|
933 kcal
|
Fett: 38,36g | Prot: 85,39g | Kolh.: 64,75g.
Lunch: Wassermelonensaft, Wassermelonensaft. Middag: Strauchtomaten, Wiesenhof Hähnchen Mägen , Gourmet Kürbiskernöl, Eisbergsalat, Gurke (Geschält). Snacks/Annat: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Tomaten, Spiegelei ohne Fett. mer...
|
|
1031 kcal
|
Träning:
Yoga - 1 timme och 15 minuter, Apple Health - 22 timmar och 45 minuter. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diesusanneschmidt.1 's vikthistorik
|