|
Up less than a pound, I'll take that.
|
95,4 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2023:
|
1567 kcal
|
Fett: 79,73g | Prot: 61,00g | Kolh.: 170,50g.
Frukost: Dole Bananas, Powerbar Proteinplus - Cookies & Cream, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Heinz Mayonnaise Packet, Bumble Bee Lemon & Pepper Seasoned Tuna. Middag: Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Philadelphia Original Cream Cheese, Chef Pierre Banana Nut Muffin. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Thank you, madamelaine! 😘🥰
06 sep 23 av medlem: FourWheeldrive
|
No problem! I Finally lost a little if it sticks.
06 sep 23 av medlem: -MorticiaAddams
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|