Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2023
|
67,8 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2023:
|
616 kcal
|
Fett: 24,50g | Prot: 29,00g | Kolh.: 92,50g.
Frukost: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Nespresso Espresso, Torani Brown Sugar Cinnamon Syrup. Lunch: Kahiki Orange Chicken. Middag: Nut'n Better Organic Peanut Butter, Franz Keto White Bread. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|