Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2023
|
74,5 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2023:
|
1245 kcal
|
Fett: 65,12g | Prot: 32,55g | Kolh.: 137,91g.
Lunch: Terra Original Chips, Hellmann's Real Mayonnaise, Market Pantry Deli Style Sliced Cooked Ham, Cheddar Cheese , Oroweat Organic Rustic White Bread. Middag: Olive Oil , Kraft Catalina Salad Dressing, Baby Spinach, Trader Joe's Sausage Cornbread Stuffing with Walnuts & Sage, Acorn Winter Squash . Snacks/Annat: General Mills Honey Nut Cheerios. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trojan_n_phx 's vikthistorik
|