Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2015
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1027 kcal
|
Fett: 31,47g | Prot: 115,32g | Kolh.: 65,91g.
Frukost: Сахар, Масло Подсолнечное, Макфа Пшеничная Мука, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Яйцо, Куриное Филе, Лук. Snacks/Annat: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Арахисовое Масло, Приготовленный Яичный Белок. mer...
|
Ökar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|