Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2023
|
69,8 kg
Tappat hittills: 32,3 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2023:
|
632 kcal
|
Fett: 39,05g | Prot: 38,28g | Kolh.: 8,00g.
Frukost: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Hebrew National Beef Franks. Snacks/Annat: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|