Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2023
|
42 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2023:
|
795 kcal
|
Fett: 26,84g | Prot: 58,44g | Kolh.: 86,77g.
Frukost: Светаево Молоко 3,2%, Кофе, Светаево Молоко 3,2%, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Молоке, Фруто Няня Яблочное Пюре. Lunch: Морковь, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Нектарин. Middag: Каждый День Желатин Пищевой, Большая Кружка Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Петруха Филе Грудки, Помидоры. mer...
|
Ökar 4,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|