Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2023
|
96,2 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 29,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2023:
|
815 kcal
|
Fett: 29,50g | Prot: 48,00g | Kolh.: 89,50g.
Frukost: Veggiecraft Pasta Made with Zucchini, Jimmy Dean Premium Pork Maple Sausage, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Kroger Frozen Mixed Vegetables. Lunch: Simply Nature Organic Frozen Blueberries, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal. Snacks/Annat: Monster Beverage Monster Rehab. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|