Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2023
|
79,6 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2023:
|
462 kcal
|
Fett: 0,32g | Prot: 0,51g | Kolh.: 45,96g.
Middag: Ром с Колой. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|