Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2023
|
64,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2023:
|
1250 kcal
|
Fett: 51,93g | Prot: 71,80g | Kolh.: 128,99g.
Frukost: ВкусВилл Торт «Морковный» с Сырным Кремом, Вкусвилл Лосось, Чеснок, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, Му-У Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Вкусвилл Хлеб Цз с Отрубями. Lunch: Мандарины, Цветная Капуста, Картошка Вареная, Соленые Огурцы с Укропом. Middag: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|