Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2023
|
91,2 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2023:
|
2095 kcal
|
Fett: 92,37g | Prot: 112,56g | Kolh.: 172,64g.
Frukost: Плов из Булгура, Bounty Шоколадный Батончик. Lunch: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Хлеб, Шато Тамань Вино Мускат Тамани Белое Полусладкое, Кабачки Жареные, Beerka Мясо Сырокопченое Свинина, Сыр Маасдам. Middag: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Виктория Шашлык из Свиной Вырезки Жареный, Виноград. mer...
|
Ökar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|