Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2023
|
67,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2023:
|
1300 kcal
|
Fett: 38,76g | Prot: 50,50g | Kolh.: 196,59g.
Frukost: Помидоры, Свинина Запеченая, Картофель Отварной. Lunch: Ярче Роллини Греческие с Говядиной в Остром Соусе, Йогурт. Snacks/Annat: Банан, Первый Вкус Йогурт Двухслойный Персик, Банан. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Stalina2007 's vikthistorik
|