Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2023
|
90 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2023:
|
1991 kcal
|
Fett: 81,68g | Prot: 71,69g | Kolh.: 240,93g.
Frukost: Macaroni Cheese, Semi-Skimmed Milk, Tangerines (Mandarin Oranges), Tea with Milk and Sugar. Lunch: Chip Shop Chips. Middag: Asda Chicken Pakoras, Deli Kitchen Greek Style Flatbread. Snacks/Annat: Mango Lassi. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
altamash123 's vikthistorik
|