Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2023
|
62,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2023:
|
621 kcal
|
Fett: 14,50g | Prot: 18,43g | Kolh.: 112,43g.
Frukost: Leche Entera, Café, Quaker Hot Cakes de Avena, Plátano, HEB Germinado de Alfalfa, Zumo de Limón, Espinacas. Lunch: Doña Chonita Salsa de Chile Guajillo, Setas. Snacks/Annat: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Granada. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ArtemisaPlata 's vikthistorik
|